Szkoła online
Szkoła onlineKlubŁadujemy filmy szkoleniowe klubu.
Szkoła online
Pozycje i ruch
Karty nauki z nazwami pozycji i ich związkiem z ruchem.
Poznávej názvy a pak si je připomeň ve videu.
Ta sekcja jest obecnie dostępna po czesku. Tłumaczenie jest przygotowywane; japońskie nazwy pozostają częścią słownika.
Przegląd
Pozycje i ruch
Začněte českým názvem, japonským výrazem nebo známým pojmenováním.
Wyświetlono wszystkie techniki: 4.
01Yoi dachiPřipravený postojYoi znamená připraven. Yoi dachi dává skupině společný klidný začátek; konkrétní postavení vždy ukazuje trenér. 02Sanchin dachiSoustředěný postojSanchin dachi patří mezi základní postoje Ashihara i kyokushin kihonu a vytváří stabilní základ pro vedený nácvik. 03Kumite no kamaePohotovostní postojKumite no kamae označuje připravenou polohu pro práci s partnerem. Nejde o samostatnou bojovou situaci ani návod k domácímu sparringu. 04Kiba dachiJezdecký postojKiba dachi se doslova překládá jako jezdecký postoj. V kihonu se používá pro vnímání rovnováhy a práce nohou.