Trường học trực tuyếnCâu lạc bộ

Đang tải video tập luyện của câu lạc bộ.

Phần này hiện có bằng tiếng Séc. Bản dịch đang được chuẩn bị; tên tiếng Nhật vẫn là một phần của từ điển.

Trở lại tư thế và chuyển động

Thẻ học tập · bản nháp

Yoi dachi

Připravený postoj

Yoi znamená připraven. Yoi dachi dává skupině společný klidný začátek; konkrétní postavení vždy ukazuje trenér.

Yoi dachi označuje připravenou výchozí polohu, která pomáhá skupině soustředit se na začátek vedeného tréninku.

Dành cho trẻ em và phụ huynh

Dítě si může všimnout, že název spojuje klid, pozornost a připravenost poslouchat. Rodič může kartu použít jako slovní orientaci před tréninkem.

Tập luyện an toàn

Přesnou podobu a návaznost vždy ukazuje a potvrzuje trenér tvého klubu; karta není návodem k samostatnému nácviku.

Video

Minh họa kỹ thuật

Phát video hoặc mở trên YouTube.

Tư thế này chưa có video.