Ushiro geri
Онлайн-школаКлубЗавантажуємо навчальні відео клубу.
Цей розділ поки доступний чеською мовою. Переклад готується; японські назви залишаються частиною словника.
Назад до розділу «kopy»
Навчальна картка · чернетка
Ushiro geri
Kop vzad
Ushiro znamená vzad a geri kop. Jde o základní kop dozadu, u něhož je pro bezpečí důležitý prostor a trenérský dohled.
Ushiro geri je základní technika kihonu.
Для дітей і батьків
Zapamatuj si název a vrať se k videu, kdykoli si techniku chceš připomenout.
Безпека на тренуванні
Techniku zkoušej jen v rozsahu a tempu, které vede trenér tvého klubu. Bez vedení necvič kontakt ani sílu do partnera.
Відео
Демонстрація техніки
Переглянь відео або відкрий його на YouTube.
30 - Ushiro Geri
bOrkMania – Karate channel
Video ukázka techniky.
Відкрити на YouTube, відкриється в новій вкладці