Mae kakato geri
Szkoła onlineKlubŁadujemy filmy szkoleniowe klubu.
Ta sekcja jest obecnie dostępna po czesku. Tłumaczenie jest przygotowywane; japońskie nazwy pozostają częścią słownika.
Powrót do: kopy
Karta nauki · wersja robocza
Mae kakato geri
Přední kop patou
Mae kakato geri je přední kop, při kterém je jako úderová plocha uvedena pata (kakato). Není to pouze obecný mae geri.
Mae kakato geri je základní technika kihonu.
Dla dzieci i rodziców
Zapamatuj si název a vrať se k videu, kdykoli si techniku chceš připomenout.
Bezpieczny trening
Techniku zkoušej jen v rozsahu a tempu, které vede trenér tvého klubu. Bez vedení necvič kontakt ani sílu do partnera.
Film
Pokaz techniki
Odtwórz film lub otwórz go na YouTube.
Ta technika nie ma jeszcze filmu.