Die Trainingsvideos des Vereins werden geladen.
Dieser Abschnitt ist derzeit auf Tschechisch verfügbar. Die Übersetzung wird vorbereitet; japanische Namen bleiben Teil des Glossars.
Lernkarte · Entwurf
Nagashi uke
Odklonová obrana
Nagashi uke označuje odvedení útoku stranou místo jeho tvrdého zastavení. Přesné načasování, kontakt a práce s partnerem patří do vedeného tréninku.
Odklonová obrana, která odvádí útok mimo přímou dráhu.
Für Kinder und Eltern
Dítě se učí vnímat obranu jako odvedení útoku stranou, ne jako srážku silou. Přesné načasování a rozsah ukazuje trenér.
Sicher trainieren
Cvič bez kontaktu a pomalu; neodkláněj partnerovu končetinu silou a necvič rychlé reakce bez vedení.
Video
Vorführung der Technik
Spiele das Video ab oder öffne es auf YouTube.
HOW TO: GEDAN NAGASHI UKE
Fiore Tartaglia
Externí instruktážní ukázka.
Auf YouTube öffnen, öffnet sich in einem neuen Tab