Die Trainingsvideos des Vereins werden geladen.

Alle TechnikenAbwehr und BlöckeStellungen und BewegungSchlägeTritte

Techniken suchen

Abwehr und Blöcke6

Jodan age ukeHorní obrana VideoSoto ukeVnější obrana VideoUchi ukeVnitřní obrana VideoGedan baraiNízká obrana VideoShuto ukeObrana hranou rukyAnalyseNagashi ukeOdklonová obrana Video

Stellungen und Bewegung4

Yoi dachiPřipravený postojAnalyseSanchin dachiSoustředěný postoj VideoKumite no kamaePohotovostní postojAnalyseKiba dachiJezdecký postoj Video

Schläge15

Seiken chudan tsukiÚder na střed VideoSeiken jodan tsukiÚder k horní části těla VideoSeiken ago uchiÚder k bradě VideoUraken ganmen uchiÚder hřbetem pěsti k obličeji VideoUraken sayu uchiBoční úder hřbetem pěsti VideoUraken hizo uchiÚder hřbetem pěsti na bok VideoUraken shomen uchiÚder hřbetem pěsti vpřed VideoUraken mawashi uchiObloukový úder hřbetem pěsti VideoShita tsukiKrátký úder zespodu VideoHiji uchiÚder loktem VideoEnkei gyaku tsukiÚder zadní rukou v oblouku VideoKoken uchiÚder zápěstím VideoRyuto ken tsukiÚder dračí hlavouAnalyseHirakenÚder plochou pěstíAnalyseKeiko uchiÚder ptačím zobákem Video

Tritte13

Mae geri keageŠvihový přední kop VideoUchi mawashi geriVnitřní obloukový kop VideoSoto mawashi geriVnější obloukový kop VideoHiza geriÚder kolenem VideoKinteki geriKop k dolní části těla VideoMae geriPřední kop VideoMae kakato geriPřední kop patouAnalyseMawashi geriObloukový kop VideoMawashi kubi geriObloukový kop na krkAnalyseYoko geri keageŠvihový boční kop VideoYoko geriBoční kop VideoKansetsu geriNízký kop VideoUshiro geriKop vzad Video