Sanchin dachi

Soustředěný postoj

Sanchin dachi patří mezi základní postoje Ashihara i kyokushin kihonu a vytváří stabilní základ pro vedený nácvik.

Sanchin dachi je základní tréninkový postoj pro kihon. Jeho přesnou podobu, bezpečí a návaznost vysvětluje trenér tvého klubu.

Pro dítě i rodiče

Dítě i rodič se mohou setkat s tímto názvem při základním tréninku. Smyslem karty je porozumění účelu postoje; přesné provedení ukazuje trenér.

Přesnou podobu a návaznost vždy ukazuje a potvrzuje trenér tvého klubu; karta není návodem k samostatnému nácviku.

Video

Pusť si video nebo ho otevři na YouTube.

03 - Sanchin Dachi
bOrkMania – Karate channel
Video ukázka techniky.
Otevřít na YouTube, otevře se v nové kartě