Postoje

[hej-so-ku da-či]

Uzavřený postoj s chodidly i špičkami těsně spojenými u sebe.

[mu-su-bi da-či]

Úklonový postoj s patami spojenými u sebe a špičkami otevřenými do úhlu 45° (tvar písmene V), ze kterého se provádí Rei.

[hej-kó da-či]

Paralelní postoj na šířku ramen s chodidly směřujícími rovnoběžně vpřed a rovnoměrnou vahou (50/50).

[so-to ha-či-dži da-či]

Přirozený otevřený postoj na šířku ramen, ve kterém špičky míří mírně ven a hmotnost je rozložena rovnoměrně.

[u-či ha-či-dži da-či]

Vnitřně uzavřený postoj na šířku ramen, ve kterém špičky míří mírně dovnitř a hmotnost je rozložena rovnoměrně.

[san-čin da-či]

Postoj „tří bitev“ – pevný vnitřní silový postoj s mírně vtočenými špičkami pro maximální zpevnění středu těla (Hara).

[mo-ro-a-ši da-či]

Krátký postoj s jednou nohou mírně před druhou, chodidly přibližně rovnoběžně a vyváženým rozložením hmotnosti.

[kó-ku-cu da-či]

Zadní obranný postoj. Přibližně 70 % hmotnosti spočívá na pokrčené zadní noze, přední noha je odlehčená.

[ne-ko a-ši da-či]

Kočičí postoj s 90% tělesné hmotnosti na zadní pokrčené noze; přední noha se dotýká země pouze polštářkem (Chusoku) a pata je zvednutá, připravena k bleskovému kopu.

[ka-ke a-ši da-či]

Křížený postoj, ve kterém jedna noha přechází za druhou a tělo zůstává snížené a připravené změnit směr.

[zen-ku-cu da-či]

Přední hluboký útočný postoj. Přibližně 60–70 % hmotnosti spočívá na pokrčené přední noze, zadní noha je propnutá.

[ki-ba da-či]

Jezdecký postoj s nohama rozkročenýma do šířky, pokrčenými koleny a rovnoměrně rozloženou hmotností (50/50).

[ši-ko da-či]

Široký snížený postoj s chodidly a koleny vytočenými ven a rovnoměrně rozloženou hmotností.

[cu-ru a-ši da-či]

Jeřábí postoj na jedné nosné noze, s druhou nohou zvednutou a připravenou k dalšímu pohybu.