Soto uke
オンラインスクールクラブクラブの練習動画を読み込み中です。
このセクションは現在チェコ語で提供しています。翻訳を準備中です。日本語の名称は用語集の一部として残します。
受けとブロックに戻る
学習カード・下書き
Soto uke
Vnější obrana
Soto znamená vnější stranu. Chudan soto uke se v Ashihara i kyokushin kihonu řadí mezi základní obrany trupu.
Vnější obrana pro střední úroveň.
子どもと保護者のために
Pro dítě je to způsob, jak si představit ochranu před útokem a zachovat si odstup. Důležitá je kontrola, ne síla.
安全に練習する
Neprováděj prudký kontakt do partnera; drž loket a rameno uvolněné a cvič s dohledem.
動画
技の実演
動画を再生するか、YouTubeで開いてください。
16 - Chudan Soto Uke
bOrkMania – Karate channel
Video ukázka techniky.
YouTubeで開く（新しいタブで開きます）