オンラインスクール
オンラインスクールクラブクラブの練習動画を読み込み中です。
オンラインスクール
受けとブロック
基本的な受けの名前、原則、安全な文脈を学ぶカード。
Poznávej názvy a pak si je připomeň ve videu.
このセクションは現在チェコ語で提供しています。翻訳を準備中です。日本語の名称は用語集の一部として残します。
一覧
受けとブロック
Začněte názvem, japonským výrazem nebo známým pojmenováním.
全 6 件の技を表示しています。
01Jodan age ukeHorní obranaJodan znamená horní úroveň a uke obranu; v kihonu jde o základní označení obrany proti útoku vedenému vysoko. 02Soto ukeVnější obranaSoto znamená vnější stranu. Chudan soto uke se v Ashihara i kyokushin kihonu řadí mezi základní obrany trupu. 03Uchi ukeVnitřní obranaUchi znamená vnitřní stranu. Chudan uchi uke je základní blok trupu; navazující práce s pohybem patří pod vedení trenéra. 04Gedan baraiNízká obranaGedan označuje dolní úroveň a barai smetení či odražení. Je to jeden ze základních bloků kihonu. 05Shuto ukeObrana hranou rukyShuto znamená „ruka jako meč“. V kihonu označuje obranu s charakteristickým tvarem otevřené ruky. 06Nagashi ukeOdklonová obranaNagashi uke označuje odvedení útoku stranou místo jeho tvrdého zastavení. Přesné načasování, kontakt a práce s partnerem patří do vedeného tréninku.