オンラインスクールクラブ

クラブの練習動画を読み込み中です。

このセクションは現在チェコ語で提供しています。翻訳を準備中です。日本語の名称は用語集の一部として残します。

立ち方と動きに戻る

学習カード・下書き

Sanchin dachi

Soustředěný postoj

Sanchin dachi patří mezi základní postoje Ashihara i kyokushin kihonu a vytváří stabilní základ pro vedený nácvik.

Sanchin dachi je základní tréninkový postoj pro kihon. Jeho přesnou podobu, bezpečí a návaznost vysvětluje trenér tvého klubu.

子どもと保護者のために

Dítě i rodič se mohou setkat s tímto názvem při základním tréninku. Smyslem karty je porozumění účelu postoje; přesné provedení ukazuje trenér.

安全に練習する

Přesnou podobu a návaznost vždy ukazuje a potvrzuje trenér tvého klubu; karta není návodem k samostatnému nácviku.

動画

技の実演

動画を再生するか、YouTubeで開いてください。

  1. 03 - Sanchin Dachi

    bOrkMania – Karate channel

    Video ukázka techniky.

    YouTubeで開く(新しいタブで開きます)